Mabhenefiti eiyo Buteyko Method: Iyo Inovandudza Kurara uye Inokubatsira Iwe Kurara Husiku Hse.
Tsvaga nzira iyo Buteyko Method inovandudza kurara uye inokubatsira kurara zvakanaka nemaitiro akareruka ekufema.
Hutano hwepfungwa
Maitiro eKurega Ne Hypnosis: Tekiniki uye Mabhenefiti eHupenyu Hune Hutano
Ziva kuti hypnosis ingakubatsira sei kurega, kuderedza kusagadzikana, uye kushandura maitiro ako ehupenyu hune hutano.
Maitiro ekuona uye kurwisa ageism muhupenyu hwako hwezuva nezuva
Ziva maitiro ekuziva zera uye dzidza nzira dzinoshanda dzekuzvirwisa zuva rega rega.
Chii chinonzi kuzvitarisira?
Unoziva here kuti kuzvitarisira pachako kunosanganisirei? Huya kuno nekuti tinokuratidza kukosha kwazvakaita.
Zvakanakira kurovedza muviri pahutano hwepfungwa
Isu tinokuudza zvese zvaunoda kuziva nezve mabhenefiti ekurovedza muviri pahutano hwepfungwa.
kugeza musango
Tinokuudza kuti kugeza musango chii uye kuti ingatibatsira sei. Enda pano kuti udzidze zvakawanda.
Kuchema zviri nyore here?
Tsvaga kuti sei kune vanhu vanogona kuchema zviri nyore uye kuti ungarega sei kuchema. Ziva kana uchigona kuchema pasina misodzi.
Vanhu vane Down syndrome vakasimba here?
Dzidza nezve mhedzisiro yekuve neDown Syndrome pane musculoskeletal function. Isu tinoongorora matambudziko mumasumbu nemapfupa.
Mateki ekuziva kana uine kushushikana kana kushushikana
Ziva nzira yekusiyanisa pakati pekushushikana nekushushikana. Ziva kufanana kwavo uye kuti ungaziva sei zviratidzo zvechimwe nechimwe.
Sei zvakakosha kudzidzira kufungisisa?
Ziva kuti nei kufungisisa kuchibatsira zvakanyanya kune hutano hwepfungwa. Isu tinoongorora kuti chii uye kuti chii chinokonzeresa.
Unoziva here kuti chii chinonzi nocebo effect?
Iyo nocebo mhedzisiro idivi rakasviba reiyo placebo athari. Isu tinokuudza iwe mutsauko uye njodzi dzekutambura ichi chiitiko panguva yekurapa.
Chii chinonzi déjà vu? Tsananguro yesainzi uye dzimwe dzidziso
Déjà vu kana kuti “deja vú” sezvavanotaura, mamiriro ezvinhu atinonzwa kuti takambosangana nawo. Ko sainzi inoti kudii?Tinopenga here?
Orthorexia, kushushikana kunoisa hupenyu hwedu panjodzi
Orthorexia iobsessive compulsive disorder pakudya uye kurarama zvine hutano. Kuzvichengeta zvakanaka, kuzvitora kusvika pakunyanyisa hakusi.
Unoziva here kuti pfungwa dzinopindirana ndedzipi?
Mifungo inopindika ndiyo yakajairika kupfuura yatinofunga, asi zviri nyore kuziva zvikonzero uye kuwana mhinduro nenyanzvi yepfungwa.
Maitiro ekuita shamwari kana ndine kushushikana kwevanhu
Kutambura nekusagadzikana kwemagariro idambudziko repfungwa rinoita kuti zvisaite kuve neshamwari, saka kuburikidza neaya matipi, iwe unozogona kusangana nevanhu vatsva.
Chii chinonzi occupational depression?
Occupational depression imhando yekuora mwoyo asi inongokanganisa nzvimbo yebasa. Iine mutsara wezvikonzero zvakajeka uye zviratidzo.
Alzheimer's, maitiro ekuona chirwere nekukurumidza
Alzheimer's chirwere chisingagoni kudzorwa kana kupedzwa, tinogona kungochiwona nekufamba kwenguva uye kudzidza kurarama nacho.
Ndinoziva sei kana ndine depression?
Kuora mwoyo chirwere chepfungwa chakanakira kuziva zvikonzero, uye zviratidzo zvekukwanisa kubatsira avo vanozvida.
Unozvinyima muviri usati warara here? Izvi zvinokufadzai
Unowanzodya pakati peusiku here? Iwe unogona kunge uine pakati-husiku dining syndrome. Izvi ndizvo zvikonzero zvayo, zviratidzo uye mhinduro.
Aya ndiwo maitiro aunofanirwa kuita kana mumwe munhu achinetseka nekunetseka
Kuve nekurwiswa kwekufunganya inyaya isingafadzi, asi inogona kuipa zvakanyanya kana ukasaita nemazvo.
Kuzvidya mwoyo kurwisa uye kuvhunduka kurwiswa chinhu chimwe chete?
Dzidza nzira yekusiyanisa pakati pekunetseka kunetseka uye kutya kwekutya. Isu tinoongorora kufanana kwavo uye manomano kuti tisiyanise.
Chii chinonzi Bach maruva mishonga?
Maruva eBach ndiwo mushonga wepanyama kurapa. Tsvaga maitiro ayo, marudzi uye contraindications.